SEMI DI CANAPA INTERI 250 g

Descrizione

SEMI DI CANAPA INTERI Semi biologici integrali non decorticati, fonte di proteine nobili, fibre e acidi grassi essenziali. Considerati un vero superfood vegetale, offrono un apporto bilanciato di nutrienti e un gusto naturale con note lievemente nocciolate. Confezione da 250 g.

PROPRIETÀ NUTRIZIONALI:
– Proteine nobili: contengono tutti gli otto amminoacidi essenziali, tra cui l’edestina, proteina altamente digeribile e di elevato valore biologico
– Grassi insaturi: circa 31 g di grassi per 100 g di prodotto, di cui oltre 26 g polinsaturi (i cosiddetti grassi buoni), con rapporto ideale 3:1 tra Omega-6 e Omega-3
– Fibre alimentari: 36 g per 100 g, favoriscono la digestione e l’equilibrio intestinale
– Vitamine e minerali: ricchi di vitamina E, fosforo, magnesio, potassio, ferro, calcio e zinco
– Gamma Linolenico (GLA): prezioso acido grasso che aiuta a regolare gli ormoni e a contrastare le infiammazioni

BENEFICI:
– Salute cardiovascolare: contribuiscono a ridurre il colesterolo e a mantenere le arterie in salute
– Azione antinfiammatoria: gli acidi grassi essenziali aiutano a contrastare infiammazioni e disturbi articolari
– Supporto ormonale: il GLA aiuta a riequilibrare il sistema ormonale e alleviare i sintomi della sindrome premestruale
– Supporto immunitario: rinforzano le difese e favoriscono l’equilibrio del sistema immunitario
– Energia e vitalità: ottima fonte naturale di proteine, vitamine e minerali per il benessere quotidiano
– Pelle e capelli: la vitamina E e gli Omega migliorano l’elasticità cutanea e la lucentezza del capello

RICETTE E CONSIGLI:
– Snack salutare: ideali da sgranocchiare al naturale come spezzafame nutriente
– Pane, muesli e insalate: aggiungili interi o tostati per una nota croccante e un gusto leggermente nocciolato
– Yogurt e frullati: perfetti per colazioni o spuntini post-allenamento ad alto contenuto proteico
– Pesti e creme vegetali: usali al posto dei pinoli o delle noci per preparare condimenti ricchi di Omega
– Zuppe e vellutate: ottimi come guarnizione o per arricchire il piatto con un tocco nutriente